Hallo
Ich ernähre mich seit etwa vier Monaten vegan.
Bevor ich mich vegan ernährt habe, habe ich mich ein halbes Jahr vegetarisch ernährt.
Davor habe ich auch Leichenteile komsumiert und etwa ein zwei Jahre, bevor ich mich vegetarich ernährt habe, gewollt 12 Kilo abgenommen.
Dazu kamen verlor ich dann noch ein paar Kilo ohne darauf zu achten, dann noch ein paar als ich vegetarisch gegessen habe und seit ich mich vegan ernähre veliere ich auch noch die ganze Zeit Gewicht.
Im Moment wiege ich ca 67 Kilo bei 1,85 m.
Ich möchte nicht behaupten die Gewichtsabnahme kommt vom Veganismus.
Allerdings wollte ich trotzdem hier fragen, ob jemand weiß was ich tun kann wenn ich noch mehr abnehmen sollte, da es mir langsam zu viel des Guten wird.
(Ich esse übrigens in rauhen Mengen, also bitte nich "mehr essen" schreiben).
Ich ernähre mich seit etwa vier Monaten vegan.
Bevor ich mich vegan ernährt habe, habe ich mich ein halbes Jahr vegetarisch ernährt.
Davor habe ich auch Leichenteile komsumiert und etwa ein zwei Jahre, bevor ich mich vegetarich ernährt habe, gewollt 12 Kilo abgenommen.
Dazu kamen verlor ich dann noch ein paar Kilo ohne darauf zu achten, dann noch ein paar als ich vegetarisch gegessen habe und seit ich mich vegan ernähre veliere ich auch noch die ganze Zeit Gewicht.
Im Moment wiege ich ca 67 Kilo bei 1,85 m.
Ich möchte nicht behaupten die Gewichtsabnahme kommt vom Veganismus.
Allerdings wollte ich trotzdem hier fragen, ob jemand weiß was ich tun kann wenn ich noch mehr abnehmen sollte, da es mir langsam zu viel des Guten wird.
(Ich esse übrigens in rauhen Mengen, also bitte nich "mehr essen" schreiben).